Bulgur vegetale

bulgur 23.0% , spinach leaves 14.0% , barley 9.0% , cherry tomato 9.0% , garden peas 8.0% , pois croquants 8% haricots verts 7.0% , wheat 6.0% , water 12.0% , tomato 3.0% , sunflower seed 4.5% , olive oil 2.3% , salt 1.1% , pine nuts 0.6% , chives 0.3% , parsley 0.1% , lemongrass 0.1% , épices amidon de riz 0.0% , colza oil 0.0% , CONSERVATION 0.0% , Poêle 0.0% , Mettre la quantité désirée dans un plat adapté aux micro-ondes avec couvercle 0.0% , pour 0.0% , chauffer 10 minutes à puissance maximale 0.0% , Attendre 2 minutes avant de servir 0.0% , Une préparation à la poêle donne le meilleur résultat 0.0%

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